#29 – 33ª Corrida do Fogo

Manter o ritmo, o foco e a motivação, tá difícil…

São exatos 32 meses participando de corridas, mas nunca estive tão xôxo. Alimentação (mais ou menos) controlada, acordar cedo… Participar de corrida; Fortaleza-Sobral-Fortaleza… Apesar de incontestavelmente benéfico, chega uma hora que dá aquela vontade de jogar tudo pro alto e surfar com uma prancha de pizza num mar de sorvete.

Mas ai eu penso um pouco e lembro dos exames de sangue, e passa. Bora correr.

Ultimamente os treinos são mais legais do que as corridas. Ok, ainda tem aquele desafio de baixar (ou pelo menos manter) o pace de 5’30”, 6’00”, mas treinar tem sido mais legal… Acabou, tá em casa.

Só que é bom ganhar uma medalhinha. O ritual de chegar em casa e levantar o Bacurau para que ele pendure a medalha, deve ser mantido. Então, quando der certo, me inscrevo. Ou me inscrevem, como aconteceu dessa vez.

Nem sei quem fez minha inscrição, se o Válber ou a Adriana. Só sei que ao chegar na casa de minha mãe, o kit já estava me esperando: camisa, número de peito e chip. Corrida com taxa de R$ 10,00 mais lata de leite. É a 33ª Corrida do Fogo, organizada pelo Corpo de Bombeiros.

Pelo número da edição, nota-se que é uma corrida tradicional. Talvez a mais antiga de Fortaleza… Será?

Outro fato interessante é que a corrida é totalmente sem patrocínio. Pelo menos não tinha nada evidente na medalha, camisa ou número de peito. Acho que é uma opção do Corpo de Bombeiros pois, ao meu ver, uma corrida em sua 33ª edição conseguiria patrocínio com relativa facilidade. Sendo assim, preparemo-nos para os descontos.

Dessa vez fomos Válber, Rosinha, Adriana, Víctor e eu. Marta ainda se recupera de lesão no joelho (voltou antes do tempo, gastará mais tempo). Saímos por volta de 5h e rapidinho chegamos na praça do Liceu do Ceará. Eis um outro ponto positivo em participar de corridas: acabo conhecendo Fortaleza, pois apesar de ter morado 26 anos na capital, conheço pouca coisa.

Pensávamos que a largada seria 6h30. Fizemos nosso aquecimento, alongamento, mas só partimos às 7h.

Estávamos preparados para 8,5km. Saímos da Praça do Liceu, fomos em direção à Avenida Leste-Oeste, entramos à direita e retornamos mais ou menos em frente ao Marina Park. Até ai, eu estava seguindo o Valber Leão num ritmo muito forte, com pace abaixo de 5’00”. Ao chegar no primeiro posto de hidratação, exatamente no retorno, abri o bico e diminui o ritmo. Afinal, tinha a temida Subida do IML logo à frente.

Ai, nesse trecho de cerca de 3km, o sol ficou furioso. Quase chorei chamando por Sobral. Mas, vamos lá. Afinal, eram “só” 8,5km. O outro retorno, no segundo posto de hidratação era lá na baixa… Motor esquentando…

Diminui um pouco mais o ritmo e depois consegui retomar o equilíbrio das coisas.

Ao final, tempo de 42’07”, mas para apenas 7,5km, o que equivale a um pace médio de 5’37”. Tá bom demais…

Sobre a corrida, em si, além de 1 km, faltaram balizamento e placas indicativas de quilômetros. Na área de concentração, demoraram a isolar o trecho da largada, e o aquecimento teve que ser na praça do Liceu, cheirosa que só ela… Medalha bonita, água da Cagece, banana e laranja. E a parte que acontecia dentro e no entorno do quartel, funcionou muito bem.

Sobre a temporada 2016, foi um ano excelente. Muitos treinos diferentes e desafiadores, diminuição (e manutenção) do peso, além de 10 corridas, sendo uma delas minha primeira meia-maratona; comecei em janeiro com pace médio de 6’27” e em dezembro, 5’30”. Em janeiro 72kg; em dezembro 69kg. Nada mal 🙂

Corrida	Corrida	Data	Tempo	Pace (médio)	Distancia (km)
1	2ª Amigos de Fátima	20/02/2016	01:02	06:27	9,6
2	Estações – Outono/CE	03/04/2016	01:02:06	06:12	9,8
3	24ª Unifor	19/06/2016	01:04:40	06:10	10
4	7ª Pé na Carreira	31/07/2016	00:55:53	05:35	9,97
5	SESC-Sobral*	11/09/2016	00:56:41	05:40	10
6	7ª Pague Menos	25/09/2016	02:17:55	06:34	21,19
7	Corrida do Médico*	16/10/2016	00:57:03	05:36	10,18
8	II Corrida BNB	06/11/2016	00:59:11	05:53	10,06
9	I Corrida Dry Fit*	20/11/2016	00:51:49	05:21	9,7
10	33ª Corrida do Fogo	11/12/2016	00:42:07	05:30	7,65
			10:49:25	05:53	108,15

(*) Corridas em Sobral, Ceará.

Agora é voltar aos treinos. Corrida, ainda não sei quando. Espero encontrar meios para driblar essa preguiça que tem me perseguido desde os 21k. Vamos manter o conquistado até aqui :).